Беременность и роды до сих пор окружены множеством примет и запретов. Хоть с одним из них наверняка встречалась почти любая женщина в положении: нельзя вязать, чтобы ребенок не запутался в пуповине; нельзя красить волосы, потому что «химия» из краски навредит плоду; с помощью определенных ритуалов можно зачать ребенка «нужного» пола, а по форме живота — определить, мальчик или девочка появится на свет. Рассказываем, какие из этих поверий можно спокойно игнорировать, а на какие все-таки следует обратить внимание.
Какими бы странными ни казались подобные предрассудки современному человеку, в их основе лежит очень грустная статистика материнской и детской смертности, которая была чрезвычайно высока в прошлом и до сих пор вызывает серьезное беспокойство у научного сообщества.
Поскольку медицина прошлого имела больше вопросов, чем ответов, а самих врачей было мало и доступа к ним у многих слоев общества попросту не было, женщины были вынуждены справляться с родами как получалось — например, с помощью повитух. Эти женщины, как правило, не имели акушерского образования и свои знания накапливали методом проб и ошибок. Научных объяснений многим ситуациям они дать не могли, поэтому им на помощь приходило «магическое мышление» — приметы, обряды и поверья, с помощью которых они надеялись уберечь роженицу и спасти младенца. Со временем какие-то из них отмерли, а какие-то видоизменились и дополнились.
Если сделать определенные ритуалы, то можно «предопределить» пол ребенка или хотя бы угадать его
Это, пожалуй, самая щедрая на приметы и суеверия тема, связанная с беременностью. Для выяснения, кто появится на свет, предлагают разные способы. Перечислим лишь некоторые.
Подсчитать, у кого из родителей «моложе кровь». У мужчин и женщин кровь якобы обновляется раз в четыре и раз в три года соответственно. И суть метода в том, чтобы поделить возраст отца на четыре, а возраст матери — на три. Если остаток больше у него, то будет мальчик, а если у нее — будет девочка.
На самом деле клетки крови обновляются постоянно и не одновременно, поэтому подсчитать, в какой момент кровь «омолодилась», невозможно.
Учесть лунный цикл. Этот способ родом из Китая предполагает, что пол ребенка зависит от возраста матери по лунному календарю и месяцу зачатия.
Ученые же подтверждений этой теории не нашли и назвали метод таким же «эффективным», как подбрасывание монетки.
Изучить генеалогическое древо обоих родителей. Этот метод предполагает, что если у кого-то из родителей больше сестер, то родится девочка. Если братьев — мальчик. А если в семье появляется второй ребенок, то его пол якобы будет противоположным полу первенца.
Несколько лет назад шведские ученые изучили семьи почти пяти миллионов новорожденных детей. Но наследственность, как оказалось, не играет никакой роли в том, какого пола родится ребенок.
«Подогнать» рацион матери под желаемый результат. Хотите девочку — ешьте сладкое, фрукты, овощи, зелень. Хотите мальчика — ешьте мясо, крупы и прочую «мужскую» еду.
Ученые решили проверить и это. И хотя в 2008 году несколько исследователей пришли к выводу, что этот метод и правда может сработать, позже их исследование и его методы были поставлены под сомнение.
Зачать в «правильное» время, чтобы до яйцеклетки добрались сперматозоиды «нужного пола». Этот метод предполагает, что сперматозоиды мужского пола более легкие, быстрые и маленькие, поэтому на пол ребенка может повлиять фаза цикла матери и поза, в которой происходит зачатие (для «получения» мальчика планировать его нужно как можно ближе к овуляции и выбирать позу, при которой мужчина находится сзади).
Правда, ученые и это опровергли: оказалось, что никакой разницы между сперматозоидами женского и мужского пола нет. А значит, ни поза, ни время зачатия не имеют никакого значения.
Посмотреть на форму живота. Если он выпирает спереди — значит, будет мальчик, а если его вес равномерно распределен — девочка. На самом деле, на форму живота влияет только размер плода и то, как он расположен в утробе.
Единственный верный способ узнать, кого ждать, — это УЗИ. Но даже в этом случае случаются ошибки. Также врачи могут провести анализ околоплодных вод или взять клеточный образец из плаценты, но, поскольку оба метода инвазивные, прибегают к ним только при наличии особых показаний.
Если купить детские вещи заранее, ребенок умрет еще в утробе
Корни этого суеверия уходят глубоко в древность. Риск выкидыша, особенно в первом триместре беременности, был крайне высок, поэтому избежать его наши предки надеялись самыми разными способами. Например, советовали беременным женщинам не рассказывать о своем положении как можно дольше, чтобы никто не «сглазил», и не рекомендовали покупать или подготавливать заранее вещи для будущего ребенка. Это якобы привлекало внимание злых духов к слишком самоуверенной женщине, и они наказывали ее, вызывая выкидыш.
Конечно, злые духи во всем этом не замешаны. Но, поскольку в первые 12 недель риск потерять ребенка и правда достаточно высок, для психологического благополучия женщины может быть полезно в течение первого триместра не распространяться о своем положении слишком широкому кругу людей. В случае, если что-то пойдет не так, трагедию можно будет пережить в кругу только самых близких, избавившись от вопросов и сочувствия от посторонних людей.
То же касается и предварительной покупки детских вещей: сам по себе шоппинг никак не навредит ходу беременности, но может создать дополнительное психологическое давление, если по какой-либо трагической причине обновки вдруг не пригодятся и от них придется избавляться.
Если беременная пострижется, это укоротит жизнь ребенку, а если покрасится — навредит ему
У наших предков было особое отношение к волосам — в них якобы хранилась жизненная сила человека. Например, библейский герой Самсон лишился сил после того, как его волосы были острижены, а древние греки и римляне состригали собственные волосы, когда скорбели об умерших. Исходя из похожей логики считалось, что беременная, которая остригает свои волосы, «укорачивает» и срок жизни будущего ребенка. Однако никаких научных подтверждений этому верованию нет.
Немного иначе объясняется осторожность с окрашиванием волос. Считается, что химические вещества, содержащиеся в краске, якобы могут как-то навредить ребенку. Однако исследования показывают, что на самом деле все не так страшно: кожа головы не может «впитать» какие-то значительные количества веществ из краски. Однако стоит помнить о том, что во втором и третьем триместре беременность может заметно повлиять на общее состояние волос (например, из-за изменений гормонального фона), поэтому цвет может лечь на волосы непредсказуемым образом.
Если женщина беременна девочкой, та заберет у матери красоту
По этой примете тоже нередко пытаются предсказать пол будущего ребенка: беременная девочкой женщина якобы дурнеет — у нее ухудшается состояние здоровья, в частности, кожи, появляются отеки и акне. А беременная мальчиком женщина, наоборот, якобы становится красивее и расцветает. На деле состояние здоровья и внешность женщины может меняться в ходе беременности не из-за пола ребенка, а из-за гормональных изменений, особенностей питания и прочих факторов.
Вероятно, в такой «зловредности» неслучайно обвиняют именно девочек. Во многих культурах к их рождению относились негативно: они не могли наследовать отцовскую профессию или имущество, с меньшей вероятностью имели возможность в будущем заработать достаточно, чтобы содержать постаревших родителей, и за них приходилось отдавать приданое. Иногда эта ненависть выливалась в женский инфантицид — убийство новорожденных девочек. И эта практика, к сожалению, до сих пор еще встречается в некоторых странах. Как и селективные аборты — когда матери прерывают беременность, узнав, что родится девочка.
Если беременная ест определенную еду, это повлияет на будущего ребенка
Приметы запрещают беременным есть очень многие продукты и объясняют это самыми разными причинами: кроличье мясо якобы может сделать ребенка трусом, красные фрукты или ягоды изменят цвет его кожи, из-за рыбы он поздно начнет говорить и так далее. Все это сильно обедняет диету беременных женщин и может привести к другим неприятным последствиям — например, к недостатку определенных витаминов и минералов.
На самом деле ограничения в еде для беременных немногочисленны, и соблюдение многих из них может быть полезно для всех людей независимо от того, ждут они ребенка или нет. Избегать стоит:
- непастеризованного молока и мягких сыров с плесенью. В них может содержаться бактерия, способная вызвать листериоз, а он может навредить здоровью ребенка или вовсе привести к выкидышу. Трагедия, связанная с этой бактерией, недавно произошла в Австрии: из-за заражения молочных продуктов, которые были произведены с нарушением санитарных норм, пятеро человек погибло, еще шестеро — включая новорожденного ребенка — серьезно заболели;
- сырого или непрожаренного мяса, печени и блюд на ее основе, мяса дичи. Сырое мясо может с некоторым шансом привести к токсоплазмозу, в печени содержится большое количество витамина А, который может навредить плоду, а мясо дичи может содержать свинец — и у ученых пока нет ответа на вопрос, какое его количество безопасно для человеческого организма. С осторожностью стоит относиться к вяленым мясным продуктам, которые не проходили тепловой обработки, — салями, пепперони, чоризо и прошутто;
- сырых или не до конца приготовленных яиц. В них может находиться бактерия, вызывающая сальмонеллез, — напрямую плоду он не навредит, но пищевое отравление может плохо сказаться на общем состоянии беременной женщины;
- некоторых видов рыбы. Например, сырой, вяленой или холодного копчения — из-за риска развития того же листериоза или пищевого отравления (это же касается сырых моллюсков). Стоит ограничить потребление тунца, поскольку в его мясе больше ртути, чем в любой другой рыбе, — ее переизбыток может навредить плоду. Жирную рыбу, такую как лосось, форель, сельдь и скумбрия, тоже стоит употреблять с осторожностью — в их тканях активнее накапливаются вредные вещества из окружающей среды;
- алкоголя. Нет, никакого «безопасного» бокала вина или пива для беременных женщин не существует;
- немытых фруктов и овощей. Из очевидных гигиенических соображений: недавно мы писали, что так можно заразиться острым гепатитом А;
- продуктов, которые вредны конкретно для вас. Например, тех, которые могут вызывать аллергические реакции. Если же у женщины их на еду никогда не было, стоит избегать новых и экзотических продуктов, придерживаясь уже знакомой диеты.
Если шить или вязать во время беременности, это приведет к тяжелым родам
Подтверждений этому, конечно же, нет. По мнению современных специалистов, эти занятия даже полезны: они помогают женщине расслабиться, снизить тревогу и стресс, а также укрепляют ее связь с ребенком, если она шьет или вяжет что-нибудь для него.
Главное — заниматься рукоделием в удобной позе и периодически делать перерывы на разминку, чтобы кровь в органах таза не застаивалась.
Если спать на спине, ребенок может «задохнуться» в животе у матери
Это редкий случай, когда с суеверием отчасти соглашаются врачи, хотя и объясняют его причины по-другому.
Во время такого сна растущий живот создает давление на кишечник и основные кровеносные сосуды — аорту и полые вены. Это может привести к апноэ, болям в спине, проблемам с дыханием и пищеварительной системой, геморрою, низкому кровяному давлению и снижению кровообращения к сердцу как матери, так и ребенка.
Сон на животе, хоть и безопаснее, но может привести к дискомфорту из-за повышенной чувствительности груди и, собственно, растущего живота. Для того чтобы отдых в таком положении стал удобнее, можно купить специальную подушку-бублик с круглым отверстием для живота в центре.
Полезнее и безопаснее всего беременным спать на левом боку. Эта поза увеличивает уровень крови и полезных веществ, которые достигают плаценты. Чтобы снизить нагрузку на спину, врачи рекомендуют сгибать ноги в коленях и класть между ними подушку. При необходимости можно подложить еще одну подушку под живот.
Если принимать ванну, это тоже навредит ребенку
Еще один пример того, как суеверие может оказаться обоснованным. Правда, как и в случае со сном, медики относятся к ванной не так категорично, как наши предки — к ее аналогам.
По мнению врачей, принятие ванны может помочь беременной женщине снизить стресс и расслабиться и будет абсолютно безопасным, если соблюдены определенные меры предосторожности.
Купите водный термометр. Он понадобится, чтобы отслеживать температуру воды, — безопасными и оптимальными считаются 37−38°С. Если хочется погорячее, то допустимый максимум — 40°С. Но даже в такой воде уже нельзя нежиться дольше 20 минут и нужно внимательно следить за своим состоянием в процессе.
Избегайте пены, солей, масел и бомбочек для ванн. Они могут повлиять на кислотный баланс влагалища, создавая условия для развития определенных инфекций. Вылечить их может быть сложно, поскольку не все лекарственные средства подходят для беременных. Вместо косметических добавок для воды попробуйте зажечь ароматические свечи и включить приятную музыку.
Откажитесь от гидромассажных ванн и джакузи. Вода в них постоянно циркулирует, и ее температуру сложнее контролировать, чем в обычных ваннах. Также в них более высокий риск наличия микробов.
Попробуйте ванночки для ног. Противопоказаний у них нет, а справляются со стрессом они почти так же хорошо.
И напоследок — о сексе во время беременности
Существует много мифов и табу, связанных с сексом во время беременности. Начиная с того, что мужской член или секс-игрушка якобы могут напрямую навредить младенцу, и заканчивая тем, что от оргазма у женщины может случиться выкидыш.
Но на деле все совсем не так: если у вас нет специфических противопоказаний (например, проблем с шейкой матки, склонности к маточным кровотечениям и преждевременным родам, подтекания околоплодных вод и тому подобного — медики должны предупредить вас о подобных ограничениях), заниматься им во время беременности абсолютно безопасно. Более того, оргазм может положительно повлиять на эмоциональное и психологическое состояние женщины.
