Мобильные приложения и конкретные препараты. ВОЗ впервые выпустила подробную инструкцию, как бросить курить

5 июля 2024 в 1720160760
«Зеркало»

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) впервые в истории опубликовала комплексную инструкцию для тех, кто пытается бросить курить. Среди предложенных мер - поведенческая терапия в медучреждениях, цифровые решения и фармакологические методы.

«Цель руководства - помочь более чем 750 млн потребителей табака, желающим отказаться от его употребления в любой форме. Приведенные рекомендации актуальны для взрослых, которые пытаются преодолеть зависимость от различных видов табачных изделий, включая сигареты, кальяны, бездымные табачные изделия, сигары, самокрутки и изделия из нагреваемого табака (ИНТ)», - говорится в документе.

В качестве эффективных медикаментозных средств лечения табачной зависимости ВОЗ рекомендует использовать варениклин, средства никотинзаместительной терапии (НЗТ) - например, жевательную резинку и никотиновый пластырь Kenvue, а также бурпропион и цитизин.

Медикам рекомендовано проводить с курильщиками короткие (от 30 секунд до трех минут) консультации в учреждениях, а также индивидуальное, групповое или телефонное консультирование. В качестве дополнительных инструментов или средств самопомощи могут использоваться цифровые технологии - текстовые сообщения, мобильные приложения для смартфонов и интернет-программы.

Сейчас в мире курят 1,25 млрд человек, 60% из них хотят бросить курить. Но из этого числа 70% не имеют доступа к эффективным услугам - это связано с многочисленными проблемами систем здравоохранения, в том числе с ограниченностью их ресурсов.

- Трудно переоценить огромные трудности, стоящие перед человеком, который пытается бросить курить. Мы должны отдавать себе отчет в том, скольких сил это требует и как тяжело приходится курильщикам, желающим преодолеть зависимость, а также их близким, - заявил директор Департамента ВОЗ по вопросам укрепления здоровья Рюдигер Крех.

ВОЗ рекомендует учреждениям здравоохранения, директивным органам и заинтересованным сторонам во всем мире использовать это руководство, чтобы помогать людям отказаться от табака.